transición tormentosa tanto para el bebé como para la madre. Y es que son muchos los cambios que ambos deben enfrentar. No sólo, se presenta el primer desprendimiento entre madre e hijo, sino, que la mujer se reintegra al campo laboral enfrentándose de nuevo a los diversos retos del trabajo.

Aunque este es el ciclo natural de la vida, los primeros días de adaptación a la rutina, puede causar extrañeza tanto para el bebé como para la mamá. Es importante que el esposo o las personas cercanas a la madre, le brinden su apoyo y se expresen comprensivos ante la situación, pues no es un momento fácil para ella; adicional a que su estilo de vida cambia absolutamente, ahora debe dividir su tiempo entre el bebé, el trabajo, la pareja, el hogar, etc. Esta situación causa en las madres una sensación de angustia y nerviosismo, y para contrarrestarla, se debe pensar en varias opciones y tomar ciertas medidas.

¿Cómo afrontar el regreso al trabajo? 

Es normal que la madre se sienta “culpable” por retornar al trabajo y dejar a su pequeño en casa. Pero este sentimiento debe ser erradicado, pues las condiciones externas son las que obligan a que la madre necesite trabajar para poder subsistir y/o colaborarle al esposo con las responsabilidades del hogar.

Así que para empezar, se recomienda no evocar la culpa, ya que no servirá de nada darse latigazos por una situación ajena. Lo importante del caso, es ocuparse en que el bebé esté en buenas manos y procurar para que el tiempo que compartan sea realmente provechoso para el bebé y la mamá.

Le damos algunas sugerencias para tener en cuenta: